Pierres zen

A propos

 

​Maman, de deux ados maintenant, d'âges rapprochés, il m'a été parfois difficile de tout mener de front.

J'ai moi même eu recours à la Sophro-relaxation suite à du surmenage qui a fini par un épuisement, pour apprendre à lâcher-prise, me détendre, relâcher les tensions, gérer mon stress et mon anxiété, améliorer mon sommeil ...

Après 15 ans d'activité salariée et de multiples lectures, recherches, je me suis intéressée à diverses disciplines comme la nutrition, la naturopathie, le yoga... Pour revenir à la Sophro-relaxation et enfin me lancer ! J'ai été formée pendant un an au Centre Évolution Formation et certifiée, et c'est avec grand plaisir aujourd'hui que je souhaite vous accompagner vers le bien-être.

J'accompagne les femmes de tout âge désireuses de s'accorder un peu de temps. Je les accompagne avec la Sophro-relaxation pour apprendre à se relaxer, chasser les tensions, qu'elles soient physiques ou psychiques, détendre le corps, calmer le mental et retrouver sérénité mais également pour leur donner des techniques qu'elles pourront appliquer en toute autonomie  dans leur quotidien.

Une bulle de bien être, pour profiter d'un temps calme, pour se ressourcer, se reconnecter à son corps et à sa respiration.

Je propose également l'accompagnement à distance, en visio (appel-vidéo), pour une facilité de gestion dans l'agenda, moins de fatigue, plus de temps et moins de frais !

N° de Siret : 83317103600019
 

CELINE RODRIGUES


Séances de sophro-relaxation

A distance, partout en France.

En cabinet, à Presles en Brie,

secteur Seine et Marne.

CONTACT


linstantcalm.sophro@gmail.com

Tél : 06.37.75.48.82